读过佛经的人，都知道佛经中常常使用一些数字，比如“吾观一钵水，八万四千虫”或“八万四千法门”等，这里的数字不是实数，只是比喻很多很多的意思。“恒河沙”则是比喻无量多的意思。比喻高度和距离常用“由旬”或“国土”，说明很高很高，很远很远。但是，佛经中说的时间，如“须臾”、“刹那”可不是比喻，而是实数。

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佛说：“若能静坐一须臾，胜造七宝恒河塔”，意为：若能静下心来坐48分钟，其功德比建造恒河沙那么多的七宝塔都要多，强调了静坐的重要性。我看到不少网友拍静坐视频，或静坐直播，坐上三分钟五分钟，或者十分钟八分钟，心能不能静下来都很难说。所以，要想修习静坐，一定要静下心来48分钟以上才行。

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