减肥吃的很撑怎么办
1、首先可以吃一些减肥药,减肥药能够增进肚子的新陈代谢。
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3、另外也可以吃点山楂赞助助消化。
4、喝麦芽茶,许多茶也可以起到增进消化的目标,当感到吃太撑时不主可以喝点麦芽茶,也可以选择喝普洱茶,一样能助消化。
5、成都谷歌推广公司,,腹部按摩,以适合的力度在上腹部进行按摩,方向为顺时针,可以在必定水平上减轻胃部的饱胀不适感,可以多按一会儿。
文章名称:减肥吃的很撑怎么办
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