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方法：

1.进入操作系统桌面，右击“此电脑”，在弹出菜单中选择“属性”。

2.在以下页面点击“高级系统设置”。

3.现在点击“启动和故障恢复”下的设置按钮。

4.把“显示操作系统列表的时间”与下面的“在需要时显示恢复选项的时间”两项的时间设置小一些（0）。

5.点击“性能”下面的“设置”。

6.在页面中点击中间的“高级”。

7.点击虚拟内存下的“更改”。

8.在虚拟内存窗口中，取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，选择下面的“无分页文件”一项，接着点击“设置”。

9.弹出系统属性警告窗口，点击按钮“是”，重启电脑。

10.重启后，再次打开虚拟内存窗口，勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。

11.回到桌面，右击“开始”，在弹出菜单中选择“运行”。

12.打开运行对话框，输入gpedit.msc命令，点击“确定”。

13.在本地组策略编辑器窗口中，点击“管理模板/系统/关机”，双击右“要求使用快速启动”。

14.在快速启动属性窗口中，选中“已启用”，最后点击确定按钮，完成操作。

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